到底要花多久？

用时估算检测

知道要多久，不等于能开始。

如果任务很清楚、时间也计划好了，你还是开不了头，就把它写给 Resistaa，拿到一个现实的第一步。

为什么我的时间估计总是不准？

几乎所有人都会低估任务所需的时间，研究者称之为计划谬误。有 ADHD 时，差距往往更大，因为时间流逝更难感觉到。更努力地猜没用，测量才有用。

为什么不把每个估计都翻倍？

因为你的偏差是你自己的。有人差三分之一，有人差三倍，而且会随任务类型变化。这里的系数是你最近十项计时任务的中位数，所以一次忘了停的计时器不会让它失真。

会有数据发送或保存到服务器吗？

不会。你的任务、估计和用时只保存在这个浏览器里。清除记录或浏览器数据就会删除它们。

这是 ADHD 测试吗？

不是。它不诊断任何东西。不论你有没有诊断，它都是在时间盲的情况下做计划的实用工具。