Tiimo of Resistaa bij ADHD: plannen of beginnen

Tiimo is een visuele AI-planner voor neurodivergente mensen: de app maakt van je dag een tijdlijn, bouwt stap-voor-stapplannen en laat de tijd zien. Resistaa is een ADHD-app voor het moment waarop je vastzit: je beschrijft de taak, Resistaa benoemt het patroon en geeft je één kleine eerste stap.

Het verschil zit in het probleem waar elk van uitgaat. Tiimo gaat uit van het plannen van de dag. Resistaa gaat uit van het moment waarop het plan er is en er niets beweegt. Veel mensen kunnen beide gebruiken.

Voor wie is Tiimo?

Tiimo zegt gemaakt te zijn door en voor neurodivergente mensen, met ADHD en autisme in gedachten. Een visuele tijdlijn past bij je als je dag je ontglipt omdat je hem niet ziet.

De site van Tiimo noemt een visuele planner, een takenlijst, plannen met AI, een focustimer, widgets en Apple Watch, op iOS, Android en het web.

Voor wie is Resistaa?

Resistaa is voor mensen die al weten wat ze moeten doen en toch niet kunnen beginnen. Resistaa herkent welk van de zeven patronen de taak blokkeert, zoals taakverlamming, tijdblindheid of afwijzingsgevoeligheid, en geeft een eerste stap die bij dat patroon past.

Resistaa werkt in de browser, in tien talen. Resistaa stelt geen ADHD-diagnose en vervangt geen therapie, coaching of medicatie.

Wat doet elk als je vastzit?

Het antwoord van Tiimo is structuur: de AI deelt een taak op in stappen met tijdschattingen, en de timer maakt tijd zichtbaar. Dat helpt als de stappen ontbraken.

Het antwoord van Resistaa is de blokkade benoemen in plaats van stappen toevoegen. Als een plan van tien stappen alleen meer druk geeft, zoekt Resistaa uit waarom deze taak vastzit en geeft het een actie die klein genoeg is voor nu.

Hoe verhouden de prijzen zich?

Tiimo heeft een gratis versie op iOS en Android, met een basisplanner en beperkte AI-chats. Tiimo Pro betaal je per maand of per jaar, en de proefperiode van 7 dagen geldt voor het jaarabonnement. Volgens Tiimo verschillen de prijzen per land, dus controleer de actuele prijs op de site of in je appstore.

Resistaa begint met een gratis maand, zonder kaart en zonder automatische afschrijving. Daarna kost Resistaa CA$15 per maand, CA$109 per jaar of CA$199 eenmalig, exclusief belasting, met 30 dagen geld-terug-garantie.

Veelvoorkomende voorbeelden

• -Tiimo: dinsdag als tijdlijn zien.
• -Resistaa: begrijpen waarom de mail van dinsdag niet verstuurd raakt.
• -Tiimo: een plan met stappen en tijdschattingen.
• -Resistaa: één eerste stap voor het patroon dat je blokkeert.

Vragen die mensen stellen