انتقل إلى المحتوى الرئيسي

للعقل الذي يعرف ما يريد، لكنه لا يستطيع البدء

نظام تشغيل لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

صف شيئاً تريد فعله لكنك لا تستطيع البدء به. احصل على خطوة أولى، ثم انطلق مع الأهداف ومؤقت التركيز واليوميات والمراجعة الأسبوعية.

مُصمَّم للحظة التي تعرف فيها ما يجب فعله لكن البدء لا يأتي: مهام، ردود، قرارات، وكل ما تجد نفسك تتجنبه.

جرّب أحد هذه:

لا تستطيع حتى وصف ما يوقفك؟

مساحة عمل عملية لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه | Resistaa