Tiimo ou Resistaa para TDAH: planejar ou começar

O Tiimo é um planejador visual com IA para pessoas neurodivergentes: transforma o seu dia em uma linha do tempo, monta planos passo a passo e mostra o tempo passando. O Resistaa é um app para TDAH feito para o momento em que você trava: você descreve a tarefa, ele nomeia o padrão e dá um primeiro passo pequeno.

A diferença está no problema de onde cada um parte. O Tiimo parte da organização do dia. O Resistaa parte do momento em que o plano existe e nada se mexe. Muita gente poderia usar os dois.

Para quem é o Tiimo?

O Tiimo diz que foi criado por e para pessoas neurodivergentes, pensando em TDAH e autismo. Uma linha do tempo visual serve para você se o dia escapa porque você não consegue vê-lo.

O site do Tiimo apresenta planejador visual, lista de tarefas, planejamento com IA, timer de foco, widgets e Apple Watch, no iOS, no Android e na web.

Para quem é o Resistaa?

O Resistaa é para quem já sabe o que precisa fazer e ainda assim não consegue começar. O Resistaa identifica qual dos sete padrões está bloqueando a tarefa, como paralisia de tarefas, cegueira temporal ou sensibilidade à rejeição, e dá um primeiro passo sob medida para esse padrão.

O Resistaa funciona no navegador, em dez idiomas. O Resistaa não diagnostica TDAH nem substitui terapia, coaching ou medicação.

O que cada um faz quando você trava?

A resposta do Tiimo é a estrutura: a IA divide uma tarefa em passos com estimativas de tempo, e o timer deixa o tempo visível. Isso ajuda quando o que faltava eram os passos.

A resposta do Resistaa é nomear o bloqueio em vez de somar passos. Se um plano de dez passos só traria mais pressão, o Resistaa procura por que essa tarefa está congelada e dá uma ação pequena o bastante para fazer agora.

Como os preços se comparam?

O Tiimo tem uma versão grátis no iOS e no Android, com planejador básico e conversas limitadas com a IA. O Tiimo Pro é pago por mês ou por ano, e o teste de 7 dias vale para o plano anual. O Tiimo informa que os preços variam conforme o país, então confira o valor atual no site ou na sua loja de apps.

O Resistaa começa com um mês grátis, sem cartão e sem cobrança automática. Depois, o Resistaa custa CA$15 por mês, CA$109 por ano ou CA$199 uma única vez, sem impostos, com garantia de reembolso de 30 dias.

Exemplos comuns

• -Tiimo: ver a terça-feira como uma linha do tempo.
• -Resistaa: entender por que o e-mail de terça não sai.
• -Tiimo: um plano com passos e estimativas de tempo.
• -Resistaa: um primeiro passo para o padrão que trava você.

Perguntas frequentes