Comparaison
Tiimo ou Resistaa pour le TDAH : planifier ou démarrer
Tiimo t'aide à voir ta journée. Resistaa t'aide quand tu vois la tâche et que tu n'arrives toujours pas à commencer.
Publié le · Mis à jour le
Tiimo est un planificateur visuel avec IA pour les personnes neurodivergentes : il transforme ta journée en ligne du temps, construit des plans étape par étape et affiche le temps qui passe. Resistaa est une application TDAH pour le moment où tu bloques : tu décris la tâche, il nomme le pattern et te donne une petite première étape.
La différence tient au problème de départ. Tiimo part de l'organisation de la journée. Resistaa part du moment où le plan existe et où rien ne bouge. Beaucoup de gens pourraient utiliser les deux.
À qui s'adresse Tiimo ?
Tiimo dit avoir été conçu par et pour des personnes neurodivergentes, en pensant au TDAH et à l'autisme. Une ligne du temps visuelle te convient si ta journée t'échappe parce que tu ne la vois pas.
Le site de Tiimo présente un planificateur visuel, une liste de tâches, la planification par IA, un minuteur de concentration, des widgets et l'Apple Watch, sur iOS, Android et le web.
À qui s'adresse Resistaa ?
Resistaa s'adresse aux personnes qui savent ce qu'elles ont à faire et n'arrivent quand même pas à commencer. Resistaa repère lequel des sept patterns bloque la tâche, comme la paralysie des tâches, la cécité temporelle ou la sensibilité au rejet, puis donne une première étape adaptée.
Resistaa fonctionne dans le navigateur, en dix langues. Resistaa ne pose pas de diagnostic et ne remplace ni une thérapie, ni un accompagnement, ni un traitement.
Que fait chaque outil quand tu bloques ?
La réponse de Tiimo est la structure : son IA découpe une tâche en étapes avec des estimations de temps, et le minuteur rend le temps visible. Cela aide quand il manquait les étapes.
La réponse de Resistaa est de nommer le blocage plutôt que d'ajouter des étapes. Si un plan en dix étapes ne ferait qu'ajouter de la pression, Resistaa cherche pourquoi cette tâche est figée et propose une action assez petite pour la faire maintenant.
Comment se comparent les prix ?
Tiimo a une version gratuite sur iOS et Android, avec un planificateur de base et un nombre limité d'échanges avec l'IA. Tiimo Pro se paie au mois ou à l'année, et son essai de 7 jours s'applique à l'abonnement annuel. Tiimo indique que les prix varient selon le pays : vérifie le prix actuel sur son site ou dans ta boutique d'applications.
Resistaa commence par un mois gratuit, sans carte et sans prélèvement automatique. Ensuite, Resistaa coûte CA$15 par mois, CA$109 par an ou CA$199 une seule fois, hors taxes, avec une garantie de remboursement de 30 jours.
Exemples fréquents
- -Tiimo : voir mardi sous forme de ligne du temps.
- -Resistaa : comprendre pourquoi le courriel de mardi ne part pas.
- -Tiimo : un plan avec des étapes et des estimations de temps.
- -Resistaa : une première étape pour le pattern qui te bloque.
Une façon plus calme de commencer
Décris la tâche que tu n'arrives pas à commencer. Resistaa nomme le blocage probable et te propose une première action réaliste.
Essayer ResistaaQuestions fréquentes
Resistaa remplace-t-il Tiimo ?
Pas si tu as besoin de planifier ta journée. Resistaa n'est pas d'abord un planificateur. Tiimo est fait pour planifier, Resistaa pour le moment où une tâche planifiée ne démarre pas.
Puis-je utiliser Tiimo et Resistaa ensemble ?
Oui. Utilise Tiimo pour organiser ta journée, puis Resistaa quand une tâche de cette journée se fige.
Lequel a une option gratuite ?
Les deux. Tiimo a une version gratuite limitée sur iOS et Android, et un essai Pro de 7 jours avec l'abonnement annuel. Resistaa offre un seul mois gratuit sans carte, et ce n'est pas un forfait gratuit permanent.
Sources et références
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